Niespodziewane zrzucenie paru kilo przeważnie wywołuje u wszystkich uśmiech na twarzy. Należy jednak takim wypadkom bacznie się przyglądać, gdyż właśnie niezamierzona utrata wagi może być objawem jakiejś nawet bardzo poważnej choroby. Nie można jednak się stresować, jeżeli w ciągu trzech miesięcy stracimy około 4 kilogramów. Takie wahania wagi nie stanową żadnego zagrożenia dla naszego zdrowia i są czymś naturalny.. Jeżeli jednak oprócz utraty wagi występuje jeszcze potliwość, wytrzeszcz oczu i drżenie rąk, należy zgłosić się jak najszybciej do lekarza, gdyż może to być nadczynność gruczołu tarczycy. Z kolei jeżeli często występują biegunki, a nawet pojawia się krew w kale, może to być oznaką choroby układu pokarmowego. Jeżeli częściej sięgasz po szklankę wody, masz grzybicę pochwy lub jakiekolwiek problemy ze wzrokiem, możesz być chory na cukrzycę. Bardzo groźny może okazać się kaszel, ogólne osłabienie i krew w plwocinie, który towarzyszy utracie wagi. Może on świadczyć o chorobie nowotworowej czy o AIDS. W takim wypadku koniecznie należy zgłosić się do lekarza.